자세를 바꿀 때 머리가 띵하고 어지러워요, 원인과 해결책은 무엇일까요?

Question

자세를 바꿀 때마다 머리가 너무 띵하고 어지러워요
앉았다가 일어설 때도 그렇고 앉을때도 그렇고 누워있을 때 자세를 바꿔도 그래요.. 왜 이러는걸까요??? 너무 띵해요ㅠ 어지럽구요

닥터나우 AI · Accepted Answer

자세를 바꿀 때마다 어지러움과 머리가 띵한 증상이 나타나는 경우, 이는 '기립성 저혈압'이나 '이석증' 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 기립성 저혈압은 중력의 영향으로 인해 일시적으로 혈압이 낮아져 뇌 혈류가 감소하여 어지러움을 느낄 수 있는 상황이며, 이석증은 주변이 빙글빙글 도는 듯한 심한 어지럼증이 수초에서 1분 정도 지속되다가 저절로 좋아지는 일이 반복적으로 나타나는 증상이에요.

하지만 이러한 증상은 다른 심각한 건강 문제의 신호일 수도 있으므로, 정확한 진단을 위해서는 의사의 진료를 받아보시는 것이 중요해요. 특히 증상이 지속되거나 일상생활에 지장을 주는 경우에는 빠른 시간 내에 의료 기관을 방문하시는 것이 좋아요.

가까운 이비인후과나 신경과를 방문하여 상담을 받으시고, 필요하다면 혈압 측정, 혈액 검사, 신경학적 검사 등을 통해 원인을 찾아보시길 권장드려요. 또한, 기립성 저혈압 발생 예방을 위해 앉거나 누워있는 상태에서 일어날 때는 천천히 일어나는 것을 습관화 해주시고, 천천히 일어난 뒤에도 어지러움을 느낄 경우 약간 휴식을 취한 뒤 증상이 없어지면 움직이는 것이 좋아요.

자세를 바꿀 때 머리가 띵하고 어지러워요, 원인과 해결책은 무엇일까요?

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