삶은계란먹고 영양제약 먹어도되나요?

김OO • 2023.03.08

아침공복에 삶은계란2개먹고 바로 비타민C,D,B 먹고있는데 괜찮나요?

처방약
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처방약 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.03.08

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 비타민B군은 식전에 복용할 때 흡수가 잘 되나, 속 쓰림 증상이 나타나는 경우 식후에 복용하셔도 돼요. 비타민C는 산성이 높아 속 쓰림 증상이 흔하게 나타날 수 있어 식후에 복용하시는 것이 좋고, 지용성 비타민인 비타민D는 식후 복용이 좋기에 계란 등을 섭취한 다음에 영양제를 복용하시는 것은 문제가 되지 않아요. :) 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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