산부인과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.15
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  임산부가 영양제 섭취 후 배와 같은 과일을 바로 드셔도 일반적으로 문제가 되지 않습니다. 영양제는 대부분 물과 함께 복용하며, 과일은 소화가 비교적 빠른 식품이기 때문에 함께 섭취해도 큰 부담이 없습니다.

  다만, 복용하시는 영양제의 종류에 따라 약간의 차이가 있을 수 있습니다. 특히 철분제의 경우 과일에 포함된 비타민C가 철분 흡수를 도울 수 있어 오히려 도움이 될 수 있습니다. 칼슘제는 일부 과일의 산성 성분과 함께 섭취할 경우 흡수에 영향을 줄 수 있으니, 가능하면 시간 간격을 두고 드시는 것이 좋습니다.

  질문자님의 개인적인 소화 상태에 따라 불편함을 느끼신다면, 영양제 복용 후 30분 정도 기다렸다가 과일을 드시는 것도 방법입니다. 하지만 특별한 불편함이 없으시다면 바로 드셔도 무방합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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