잔변감이 있을 때 화장실 나와야 하나요?

조OO • 2025.02.21

/질문 변비가 있었는데 염증이 추가로 생겨서 하루 종일 마려워서 1시간 씩 화장실을 가서 변을 계속 보게 되는데요. 오늘 주녁에 갑자기 생리가 시작되서 더 힘듭니다. 배는 아파져서 더욱 많이 불편함이 강합니다. 아까도 여러번 변을 끊기는 변을 봐 놓고선 새벽에 배가 아파지고 항문 안 쪽에서는 막 마려운 느낌이 강해서 화장실을 왔는데 힘을 주자 지금 변이 나오다가 방귀도 나오고 배 밑 쪽에 아프고 마려운 압박감이 계속 들지만 변이 나오는게 많이 불편하고 변이 나오다가 가족 일원 두명이 갑자기 화장실을 들린다해서 변을보다가 또 한번 변을 보다가 또 한번 비켜줬더니 변기에 앉아서 다시 힘을 주는데 변이 멈췄는데 변을 내 보내기 위해서 계속 쉬었다가 힘을주고 있는데 배 밑 쪽이 압박감이 들고 항문에서는 잔변감이 들어요. 비켜주다보니 변이 나오는 흐름이 끊긴거 같아요. 지금 현재 화장실에서 시도 중인데 안 나온다 하기에는 모르겠는데 안 나오고 잔변감이 든다면 화장실 나와야하나요?

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1개의 답변

  • 현재 여러 가지 증상으로 인해 많은 불편함을 겪고 계신 것 같아 안타깝습니다. 변비와 염증, 그리고 생리까지 겹쳐서 복부 통증과 불편함이 더욱 심해진 상황이군요. 잔변감이 계속되는 경우에는 화장실에서 오랜 시간 동안 힘을 주어 변을 보려고 노력하는 것은 괄약근에 과도한 긴장을 초래하고 통증 또는 불편함을 야기할 수 있으니, 무리하게 힘을 주기보다는 잠시 화장실에서 나와 휴식을 취하는 것이 좋겠습니다. 따뜻한 물을 마시거나, 복부를 부드럽게 마사지하는 것도 도움이 될 수 있어요.

    변비 증상이 있다면 자극적인 음식을 피하고 충분히 수분을 섭취하고 고 식이섬유 식사를 하며 자연스럽게 변비가 호전되는지 확인해 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 이러한 노력에도 증상이 지속된다면 하제 복용이 필요할 수 있으니 소화기내과 진료 시 상담받아 보시는 것이 좋겠습니다. 또한, 염증이나 다른 원인 질환이 있다면 이에 대한 치료가 필요한 상황이므로 가급적 빠른 시일 내 의료기관으로의 방문을 권장합니다. 필요하다면 "닥터나우"와 같은 서비스를 통해 의사와 상담을 받아보시는 것도 추천드립니다.

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