런닝머신 중에 어질어질하고 손가락이 저려요;;

우OO • 2023.09.11

런닝머신을 하는데 살살하거든요..? 근데 어질어질하고 손가락이 저려요... 지근은 운동 다 끝나고 나왐ㅅ는데 속이 좀 안좋아서 구역질했어요...ㅜ 힘빠지고 그런건 엊ㅅ는데 손가락 끝만 저려요 그리고 허벗지가 묵직하네요 묵직할만큼 운동을 안했는데요 ㅜ

신경과
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신경과 관련 2개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.09.11

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 유산소 운동 중 어지럽거나 손이 저린 증상이 있다면 중단하시는 것이 좋아요. 혈압이나 혈당 등이 떨어지는 경우일 수 있고 현기증으로 인해 쓰러지거나 호흡이 불편해지는 등의 증상도 있을 수 있어요. 운동 강도가 높지 않았더라도 컨디션에 영향을 받을 수 있으니 충분한 휴식을 취해주세요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.09.11

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 어지러운 증상은 기립성저혈압, 심장기능 이상, 미주신경이상반응 등에 의한 혈관확장, 일시적 뇌혈류의 감소 등의 가능성도 있으며,손가락이 저린 증상은 혈액순환 장애 또는 말초신경질환의 가능성이 있어요. 증상이 있을 때는 가벼운 운동이라도 무리가 될 수 있고 넘어지면서 외상이 발생할 수 있으니 어지러운 증상이 있다면 운동을 하지 않고 휴식하는 것이 좋겠어요. 불편하신 증상이 지속된다면 정확한 진단을 위해 신경과, 내과 진료를 받아 보실 것을 안내드려요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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