종아리가 아파요

익명 • 2023.08.12

전 활동 없이 집에만 있는 사람인데용.. 종아리가 땡기고 아프고 붓는 느낌도 들지만 붓진 않는거 같구요... 왜그럴까요 단순히 그런게 아니고 ..이런 증상이 있슨지가 꽤 됐어요 몇달 된듯 밖에 잠깐이라도 나가면 다리도아프고 힘도 없어서 얼른 집에 오곤 합니다.. 병원에 가바야할까요...

실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

1개의 답변

  • 문은영 선생님
    닥터나우
    2023.08.12
    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 활동이 없이 집에서만 있다고 남겨주셨는데요. 우리 몸의 근육은 사용하지 않으면 줄어들고 기능이 떨어지게 돼요. 밖에 잠깐이라도 나갔다 오시면 다리도 아프고 힘이 없으실 정도라면, 생활 근력을 키우시는 것을 추천드려요. 근육 강화를 위해서는 단백질 보충과 운동이 필요하며, 보폭을 넓게 하여 빨리 걷거나 의자에 앉았다 일어서기를 반복하는 등 생활 속에서 근력을 키워주시면 좋을 것 같아요. 근력 부족으로 인한 통증이 아니라, 다리에 힘이 빠지거나 저리고 하는 증상들이 있다면 가까운 정형외과 방문하여 다른 질환인지 확인해보시면 좋을 것 같아요 :) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

관련 질문

1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!