속 불편함과 구토, 위통에 대한 대처법은?
외출 내내 속이 좀 불편한 정도였는데 끼니때를 놓쳐서 김밥한줄 먹었어요 오후에 집에오니 급격히 속이 뒤틀리면서 토하기 시작했는데 계속 위장꿀렁꿀렁 뒤틀리는 느낌 나고 위통도 있고요.. 설사까진 아니지만 묽은 변도 여러번보고 토하고 해도 증상이 나아지질않고 계속 속이 불편해요... 먹을 수 있는 약이 있는지 어떻게 해야하는지 알려주세요
외출 내내 속이 좀 불편한 정도였는데 끼니때를 놓쳐서 김밥한줄 먹었어요 오후에 집에오니 급격히 속이 뒤틀리면서 토하기 시작했는데 계속 위장꿀렁꿀렁 뒤틀리는 느낌 나고 위통도 있고요.. 설사까진 아니지만 묽은 변도 여러번보고 토하고 해도 증상이 나아지질않고 계속 속이 불편해요... 먹을 수 있는 약이 있는지 어떻게 해야하는지 알려주세요
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속이 불편하고 구토 증상이 지속된다면 우선적으로 위장을 쉬게 하는 것이 중요합니다. 다음과 같은 조치를 취해보세요:
수분 섭취: 탈수를 방지하기 위해 물이나 전해질 음료를 조금씩 자주 마시는 것이 좋습니다. 이온음료 등을 섭취해 주세요.
식사 조절: 증상이 나아질 때까지는 기름지거나 자극적인 음식은 피하고, 부드러운 음식을 소량씩 섭취하세요. 흰죽, 계란, 두부, 흰 살 생선, 바나나 등의 음식을 소량씩 자주 섭취해 보시는 것이 도움이 됩니다.
약물 복용: 심한 구토, 체기 증상에는 먹는 약보다 주사, 수액치료가 효과가 좋습니다. 그러나 약국에서 구입할 수 있는 일반의약품으로 제산제나 소화제를 고려할 수 있습니다. 예를 들어, 제산제(알마겔, 겔포스 등)나 소화제(베아제 등)를 복용할 수 있습니다.
휴식: 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 줄이는 것이 중요합니다.
증상이 지속되거나 심해지면 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받는 것이 좋습니다. 특히 탈수 증상이 나타나거나 고열이 동반될 경우 즉시 의료기관을 방문하세요.
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어지러움.구토.속이불편하구요.

원래 위염증상있고 이거땜에 병원 간 적도 있고 가서 위염 위장염 역류성식도염 진단도 다 받아보고 많이 먹으면 속이 너무 안 좋고 오늘 식단 조절 못했어요… 밤까지 계속 먹고 차가운거 많이 마시고… 오한증상 오는데 방금 속이 안 좋고 구토 증상 있어서 깼어요… 몸이 또 차갑고 토는 나오려고 하는데 안 나오고 어떡하죠…. 진정 될때까지 앉아있어야 할까요..? 어떡하죠…. 머리는 안 아픈데 병원가야하나요 ㅜㅠㅠㅠㅠ 지금 또 긴장되서 공황이나 심장도 떨릴 거 같아요 . 일단은 속만 안좋고 오한만 있는 상황이에여.지금 새벽 상황으로 대처법과 앞으로 어떻게 해야할지 알려주세요…

야식 먹구 속이 안 좋아 구토를 많이 했습니다 하고도 계속 속이 좋지 않은데 어떡하나요
