화장실에서 오래 앉아있으면 치질 유발 가능한가요?

Question

조금 전 화장실 변기에 40분 정도 앉아있었는데 알고보니 이런 행위가 치질을 유발할 수 있다라고요. 혹시 이런 행위가 어느 정도 반복되어야 유의미한 증상이 발생하나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

네, 화장실에서 오랜 시간 앉아 있는 습관은 치질을 유발할 수 있습니다. 변기에 장시간 앉아 있으면 항문 주변의 혈액 순환이 원활하지 않게 되어 혈관이 확장되고 압력이 증가하게 되는데요, 이는 치질 발생의 위험을 높일 수 있어요. 일반적으로 변을 볼 때 과도한 힘을 주거나, 배변 시간이 길어지는 경우에도 항문의 불편감이나 통증이 발생할 수 있습니다. 따라서 10분 이상 변기에 앉아 있는 것은 피하는 것이 좋으며, 특히 40분 정도 앉아 있는 행위가 반복되면 치질 발생 위험이 높아질 수 있으므로 주의가 필요합니다. 변비나 설사 등으로 인해 화장실에서 오래 앉아 있어야 하는 경우라면, 변을 볼 때만 앉고 나머지 시간에는 일어나 있는 것이 좋습니다. 만약 항문의 불편감이나 통증, 항문출혈 등의 증상이 있다면 항문외과로의 진료가 필요할 수 있으니, 증상이 지속된다면 가까운 항문외과 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다.

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