운동 후 구토 증세와 혈압 급락, 어떻게 대처해야 할까요?

김OO • 2024.11.14

달리기 후 구토증세 어지러움 시야일렁임 식은땀 혈압이 200에서 40으로 떨어짐

신경과
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신경과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.11.14

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    운동 후에 구토, 어지러움, 시야 일렁임, 식은땀, 그리고 혈압이 급격히 떨어지는 증상은 매우 심각한 상태일 수 있습니다. 이러한 증상은 탈수, 저혈당, 과도한 운동, 또는 심혈관계 문제 등 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있어요.

    즉시 해야 할 조치는 다음과 같아요:

    1. 운동을 즉시 중단하고 안전한 장소에 앉거나 눕습니다.
    2. 수분을 충분히 섭취합니다. 물이나 전해질 음료를 마시는 것이 좋아요.
    3. 혈당이 낮을 수 있으므로, 당분이 포함된 음식을 섭취합니다.
    4. 증상이 지속되거나 심해지면 즉시 응급 의료 서비스를 받으세요.

    이후에는 이러한 증상이 반복되지 않도록 운동 강도를 조절하고, 운동 전후로 충분한 수분과 영양을 섭취하는 것이 중요해요. 또한, 이러한 증상이 자주 발생한다면 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 필요합니다. 혈압이 200에서 40으로 떨어지는 것은 매우 위험한 상황이므로, 가까운 내과에 내원하시거나 병원 진료를 통해 상담 받아보실 것을 권유드려요.

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    • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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