디스크 수술 후 저주파 마사지기 사용 가능한지, 스트레칭 후 통증 증상에 대한 대처는?

안녕하세요. 디스크 수술 부위 근처 허리쪽에 저주파 마사지기를 부착하여 사용해도 괜찮은지 문의드립니다. 현재 수술한 지 7주가 되었습니다. (수술 이후 6주간 방사통과 그로 인한 걷기에 대한 호전이 없었는데, 다리 마사지 후 바로 좋아졌습니다. 허리쪽도 굳어있는 근육들을 마사지 하고 싶지만, 힘을 주어 누르기에는 불안하여 저주파 마사지기는 괜찮은지 문의드립니다.) 또한, 그저께 다리를 가슴쪽으로 당기는 스트레칭 이후에 어제부터 수술 부위 쪽에서 바늘로 콕콕 찌르는 통증과 함께 다리의 뻐근함 증상이 나타났는데, 이 스트레칭은 하지 않는 것이 좋을까요? 감사합니다.