피부과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.06.04

  네, 운동 시 얼굴이 빨개지는 현상은 주로 혈액순환 증가 때문입니다. 운동을 하면 신체는 더 많은 산소와 영양분을 근육에 공급하기 위해 혈액 순환을 증가시키는데, 이 과정에서 얼굴로도 더 많은 혈액이 공급됩니다. 이로 인해 얼굴이 빨갛게 변하는 것이죠.

  이는 일반적인 생리적 반응으로, 몸이 운동에 적응하면서 시간이 지남에 따라 이러한 현상이 줄어들 수도 있습니다. 또한 개인마다 혈관의 반응성이 다르기 때문에, 같은 강도의 운동을 해도 얼굴이 빨개지는 정도는 사람마다 차이가 있을 수 있습니다.

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