당뇨환자가 비타민 B6 50mg 매일 복용해도 되나요?

부OO • 3일 전

당뇨환자인데 비타민 b영양제를 먹고 있는데 b6 50mg 매일 복용해도 문제 없나요? b12는 모자란거 같아서 b12 단독 영양제 섭취하려고 합니다

당뇨
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만성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    3일 전
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 비타민 B6 복용에 대한 고민이 이해됩니다.

    비타민 B6의 일반적인 권장 섭취량은 성인 기준 하루 1.2~1.5mg 정도인데, 50mg은 이보다 상당히 높은 용량입니다. 비타민 B6는 수용성 비타민이지만, 과다 섭취 시 신경 손상, 신장 결석, 간 손상, 피부염, 구강 염증 등의 부작용이 발생할 수 있습니다. 특히 발과 다리에 통증, 무감각증, 위치 감지 장애 등의 신경병증이 나타날 수 있어 주의가 필요합니다.

    당뇨 환자의 경우 비타민 B군이 인슐린 저항성 개선에 도움이 될 수 있어 적절한 복용은 도움이 될 수 있습니다. 하지만 고용량 복용은 의사와 상담 후 결정하는 것이 안전합니다.

    B12 단독 영양제 섭취는 당뇨 환자에게 일반적으로 문제가 되지 않으며, 오히려 당뇨 약물 복용 시 B12 결핍이 발생할 수 있어 보충이 도움이 될 수 있습니다.

    현재 복용 중인 당뇨약과의 상호작용 가능성도 있으므로, 비타민 B6 50mg 복용과 B12 단독 영양제 섭취 전에 주치의나 약사와 상담하시는 것을 권장드립니다.

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