식사를 거르고도 배고프지 않은 이유는?

Question

입맛이 없고 먹어도 속에 들어갈 것 같지 않아서 밥을 하루종일 한끼도 안 먹고 다른 간식 같은 음식들도 일절 먹지 않았는데 배가 고프지 않아요

닥터나우 AI · Accepted Answer

안녕하세요, 닥터나우입니다.

식사를 거르고도 배고프지 않은 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 스트레스, 감정적인 변화, 또는 신체적인 피로로 인해 식욕이 감소하는 경우가 흔합니다. 또한, 특정 질환이나 약물 복용이 식욕을 억제할 수 있습니다. 예를 들어, 감기나 독감 같은 감염성 질환, 위장 문제, 또는 갑상선 기능 이상 등이 식욕 저하를 유발할 수 있습니다.

이 상태가 일시적이라면 큰 문제가 아닐 수 있지만, 식욕 저하가 지속되거나 체중 감소, 피로감, 소화 문제 등 다른 증상이 동반된다면 병원을 방문하여 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 특히 하루 이상 식사를 거르고도 배고픔을 느끼지 않는 상태가 지속된다면, 신체의 에너지 균형에 문제가 있을 가능성이 있으므로 주의가 필요합니다.

추가적으로, 몸 상태가 좋지 않거나 감염성 질환이 의심될 경우에는 체온을 측정해보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 체온이 낮거나 오한 증상이 있다면 가볍게 보온을 해주시고, 필요에 따라 병원에서 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

추가적인 질문이나 증상이 있다면 언제든지 말씀해주세요. 건강을 잘 챙기시길 바랍니다!

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