복숭아뼈 부위 타박상 후 통증이 계속되나요?

윤OO • 2025.07.20

안쪽복숭아뼈쪽에 부딪쳐서 아파요. 멍은 사라졌고 걸을땐 안아픈데 만지면 아파요

발목통증
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.29

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    복숭아뼈 부위 타박상 후 멍이 사라졌는데도 만질 때 통증이 있어 걱정이 되실 것 같습니다.

    타박상 후 겉으로 보이는 멍은 사라졌더라도 내부 조직(인대, 근육, 주변 관절)의 회복은 더 오래 걸릴 수 있습니다. 특히 복숭아뼈 부위는 뼈가 튀어나와 있어 충격을 직접적으로 받기 쉬운 부위이고, 주변에 여러 인대와 조직이 복잡하게 연결되어 있어 완전한 회복에 시간이 더 필요할 수 있습니다.

    타박상의 회복 기간은 충격의 정도에 따라 다르지만, 일반적으로 3주 이상이 소요될 수 있습니다. 걸을 때 통증이 없는 것은 긍정적인 신호이지만, 만질 때 아픈 것은 아직 내부 조직이 완전히 회복되지 않았다는 의미일 수 있습니다.

    현재 상태에서는:

    • 무리한 활동을 피하고 충분한 휴식을 취하세요
    • 필요시 냉찜질(부상 초기)이나 온찜질(2-3일 후)을 통해 회복을 도울 수 있습니다
    • 통증이 2주 이상 지속되거나 점점 심해진다면 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다

    대부분의 타박상은 시간이 지나면 자연스럽게 회복되지만, 지속적인 통증이 있다면 전문의의 진단을 통해 더 정확한 상태 확인이 필요할 수 있습니다.

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