불면증 치료를 위한 수면제 복용, 계속해도 괜찮을까요? 다시 잠을 잘 수 있는 방법은 무엇일까요?

김OO • 2023.10.09

2주전부터 갑자기 불면증이 생겼어요..수면영양제 글리신을 세알씩 먹어도 몽롱은 한데 잠에 들지못하고 결국 새벽2시가되어서 수면제 반알을 먹어야 잠이듭니다 계속 수면제를 이렇게 먹어도되나요? 다시 예전처럼 잘자고싶어요

불면증스트레스불안
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.10.09

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    어떤 수면제를 드시는지 정보가 없어 답변 드리기가 어려워요.
    약의 종류에 따라 몇 년씩 장기 복용하는 경우도 있지만, 4주 이내 단기 사용을 목적으로 하는 약물도 있어요.
    정신건강의학과 진료를 받고 처방 받은 약이시라면 진료를 다시 받아보시는 것이 좋겠고, 입면에 어려움을 겪는 경우이신 것으로 보이니 영양제 복용보다는 수면유도제 등의 약국 약을 사용해 보시는 것도 도움이 될 수 있을 듯해요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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