불면증 치료를 위한 수면제 복용, 계속해도 괜찮을까요? 다시 잠을 잘 수 있는 방법은 무엇일까요?

김OO • 2023.10.09

2주전부터 갑자기 불면증이 생겼어요..수면영양제 글리신을 세알씩 먹어도 몽롱은 한데 잠에 들지못하고 결국 새벽2시가되어서 수면제 반알을 먹어야 잠이듭니다 계속 수면제를 이렇게 먹어도되나요? 다시 예전처럼 잘자고싶어요

불면증스트레스불안

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정신건강 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.10.09
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 어떤 수면제를 드시는지 정보가 없어 답변 드리기가 어려워요. 약의 종류에 따라 몇 년씩 장기 복용하는 경우도 있지만, 4주 이내 단기 사용을 목적으로 하는 약물도 있어요. 정신건강의학과 진료를 받고 처방 받은 약이시라면 진료를 다시 받아보시는 것이 좋겠고, 입면에 어려움을 겪는 경우이신 것으로 보이니 영양제 복용보다는 수면유도제 등의 약국 약을 사용해 보시는 것도 도움이 될 수 있을 듯해요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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정신건강 관련 질문

불면증

불면증 때문에 요즘 잠을 자지못해 괴롭습니다 수면제 및 수면유도약을 처방받고싶은데 이 앱에서 지금 약을 받을 수 있을까요?

정신건강

1개의 답변

2023.02.17

대면진료,비대면진료 수면제

대면진료해서 받는 수면제랑 비대면진료 수면제 차이점이 있나요? 밤에 불면증땜에 잠을 못자서 처방받고싶은데 대면진료해서 받는 수면제가 성분이 더 센가요?

정신건강의학과불면증수면장애

3개의 답변

2023.01.11

PMS로 인한 불면증, 수면제 복용의 효과와 대안은? 어떤 병원을 찾아야 할까요?

Pms 때문에 생리 시작 2주전부터는 항상 불면증을 앓는 여성입니다. 수면유도제는 효과가 없어 산부인과 쪽에서 데파스정을 받아서 복용했는데 효과가 있더라고요. 1. 매번 pms기간마다 수면제(데파스정)를 받아서 복용하여도 몸에 괜찮은건지 여쭙고 싶습니다ㅜㅜ 생리는31일 주기로 돌아오는데 불면 기간이 2주 정도로 좀 긴 편이어서요. 2.수면제 말고 다른 치료를 받을 수 있는 병원은 없는 걸까요? 수면제에 의존하기보단 Pms 증상에서 불면증 자체를 완화시키려면 어느 병원을 가야하는지 여쭙고싶습니다.