안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
아기의 변 횟수 증가에 대해 걱정이 되시는군요.
이유식 구성을 변경하면 아기의 배변 패턴이 바뀌는 것은 매우 자연스러운 현상입니다. 특히 변비에 도움이 되는 야채들을 많이 넣어주셨다고 하니, 그로 인해 장 운동이 활발해져 변 횟수가 증가했을 가능성이 높습니다.
아기의 변이 노란색에 말랑말랑하게 잘 나온다는 것은 매우 긍정적인 신호입니다. 변비의 판단 기준은 변의 횟수보다는 변의 굳기가 더 중요하기 때문에, 현재 아기의 변 상태는 건강한 것으로 보입니다.
이유식 구성에 관해서는, 균형 잡힌 식단이 중요합니다. 변비 개선을 위한 채소들과 함께 당근과 같은 불용성 식이섬유가 포함된 채소도 적절히 섞어주시는 것이 좋습니다. 다만, 갑자기 많은 양의 식이섬유를 섭취하면 일시적으로 가스나 배변 횟수 증가가 나타날 수 있으니, 새로운 음식은 소량부터 시작해서 점진적으로 늘려가는 것이 좋습니다.
또한 충분한 수분 섭취도 중요하니, 이유식과 함께 적절한 양의 물도 제공해주세요. 현재 아기의 컨디션이 좋고 변의 상태가 정상적이라면, 며칠간 더 지켜보시면서 배변 패턴이 안정화되는지 관찰해보시기 바랍니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
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