정신건강의학과 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2023.03.19

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

  불안증, 우울증, 대인기피증으로 일상생활에 영향을 끼친다면 치료를 받을 필요가 있어요. 정신건강의학과 전문의와의 상담을 통해 개개인 상태에 맞은 처방약을 복용하며 생활습관 개선 치료도 필요할 수 있어요. 환자의 개별적인 상황을 고려하여 주3회 이상 30분 이상의 운동, 산책, 등이 있고 특히 유산소 운동과 근력운동을 복합하여 장시간 지속적으로 운동을 시행하면 치료에 더욱 좋은 효과를 기대 할 수 있다고 해요 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유 드려요.

  무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
  답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
  감사합니다. 🙂

  • 비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
  • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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