자세변동 때마다 한숨이 나오는 이유는 무엇인가요?
정OO • 2024.12.06
자세변동때마다 한숨이 자연스럽게 나오는 신체의 반응이 나타나는 이유는?
가정의학과
자세변동때마다 한숨이 자연스럽게 나오는 신체의 반응이 나타나는 이유는?
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자세를 바꿀 때 한숨이 나오는 것은 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 자세 변화에 따라 몸의 긴장이 풀리거나 근육이 이완되면서 자연스럽게 한숨이 나올 수 있습니다. 스트레스나 피로가 쌓여 있을 때도 한숨을 통해 긴장을 완화하려는 신체의 반응일 수 있어요. 만약 이러한 증상이 지속되거나 다른 불편한 증상이 동반된다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 다른 동반되는 증상이 없는지 살펴보시고, 심해지거나 지속된다면 내과에 내원하여 진료를 받아보시는 것을 권유드려요.
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제가 이유 없이 갑자기 가슴이 답답하고 한숨이 나오는데 어떻게 해야 하나요?

속이답답하고 한숨이 나오며식사를 하고 나면 멍치아래가 너무 불편합니다

요즘 한숨쉬는게 많고 트림도 자주하고 숨을 몰아서 쉬고 두통이 심해지고 잠을 못자겠고 어지러워요. 무슨병인지 알고싶어요
