작년에 뇌에서의 느낌인지 뭔가 훅 지나가는 느낌인데 놀라게되요.당시에는 선생님이 불안이라고 하셨는데 갑자기 사라졌다가 올여름 심장기능 저하로 로라반정중단, 자나팜 감량했고 이후 한달정도뒤 다시 나타났는데 처음엔 간헐적으로 나타나더니 현재까지 두달가까이 점점 늘어나다가 오늘 아침에는 다른날보다 강도,빈도수가 두배정도 늘었습니다.뇌가 느끼는지 가슴에서 느끼는지는 헷갈리는데 가슴쪽에서도 느끼고 뇌에서도 느끼는것 같기도하고 파도처럼 휙 치고 지나가는데 귀와 가슴쪽이 굉장히 예민하고 불안합니다.왜 이런걸까요?작년에 증상이 있을때 로라반정을 며칠 먹다가 속이 안좋아 중단했었습니다.그리고 올해1월말 다시 복용했보 8월말경까지 복용했습니다.불안증상인가요?약을 먹어야 사라지나요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님이 경험하고 계신 뇌와 가슴에서 파도처럼 느껴지는 증상으로 많이 불편하실 것 같습니다.
말씀하신 증상은 불안 장애와 관련된 신체적 반응일 가능성이 높습니다. 특히 로라반정(벤조디아제핀계 약물)과 자나팜 같은 항불안제를 중단하거나 감량한 후에 증상이 재발했다는 점은 이러한 가능성을 더욱 뒷받침합니다.
벤조디아제핀계 약물을 갑자기 중단하거나 감량하면 금단 증상이 나타날 수 있으며, 이는 불안감 증가, 감각 과민, 신체적 불편감 등으로 나타날 수 있습니다. 이런 증상은 약물 중단 후 몇 주에서 몇 달까지도 지속될 수 있습니다.
질문자님의 증상이 점점 강도와 빈도가 증가하고 있다면, 정신건강의학과 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법을 논의하는 것이 좋겠습니다. 의사는 약물 치료의 재개 또는 조정, 인지행동치료와 같은 비약물적 치료 방법 등을 고려할 수 있을 것입니다.
불안 증상 관리를 위해 규칙적인 운동, 충분한 수면, 카페인 섭취 제한, 명상이나 심호흡과 같은 이완 기법을 시도해 보는 것도 도움이 될 수 있습니다.
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원래 소화 불량은 좀 있었는데, 오늘 앞가슴쪽 특히 왼쪽 가슴 아래 갈비뼈? 브라 와이어 부분에 통증이 있네요 ㅜ 무언가 누르는 듯한 통증이에요. 심각한건 아니겠죠?!
3주 전부터인가, 밥을 먹은 이후라던지 아니면 흡연을 하고 나서, 왼쪽 폐 부분에 약간의 압박감을 느끼고 있습니다. 아프진 않아요. 단지 가슴 속에 어떤 풍선 같은 게 있고, 그게 약간 부푸는 듯한 느낌입니다. 솔직히 신경을 쓰지 않으려 하면 그럴 수 있는데, 몸을 약간 굽히거나 혹은 흡연을 하면 여지없이 그 압박이 찾아옵니다. 다시 말하지만 아프지는 않아요. 하지만 계속 되니 불안하네요. 대체 뭐 때문일까요?
얼마 전 부터 잠을 자려고하면 심장이 두근거리면서 자꾸 깨고 몸에 열감이 느껴집니다. 가슴이 답답하고 숨이 잘 안 쉬어지는 느낌도 나구요. 원래 밤에 잠들기 전에만 그랬는데 어제는 일상 중에도 가슴답답 및 열감이 느껴지더라구요. 갑작스런 불안감과 함께 이와 같은 증상이 나타납니다. 최근 과중한 업무 부담 때문에 새벽까지 과로하는 일이 자주 있었습니다. 어떤 진료를 받아야할 까요?
