가만히 있을 때 다리 근육 떨림, 무언가 몰두할 때는 안 느껴져요. 다리 힘빠짐도 없어요?

Question

가만히 있을 때 다리 근육이 떨려요 누워있을 땨 심하구요 뮤언가 몰두하거나 그럴 때는 못 느꺄요
다리 힘빠짐도 없어요

닥터나우 AI · Accepted Answer

가만히 있을 때 다리 근육이 떨리고 누워있을 때 더 심해지지만, 무언가에 몰두하고 있을 때는 증상을 느끼지 못한다면, 이는 일시적인 신경 과민이나 스트레스, 피로 등으로 인해 발생할 수 있는 현상일 수 있습니다. 다리에 힘빠짐이 없다면 큰 건강 문제는 아닐 가능성이 높지만, 증상이 지속되거나 악화된다면 신경과 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 또한, 하지불안증후군을 의심해 볼 수도 있으니, 이 경우에는 신경과나 정신건강의학과 진료가 도움이 될 수 있습니다. 증상이 반복되면 가까운 의료기관에 내원하여 의사의 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다. 충분한 휴식과 스트레스 관리도 중요하니, 일상에서 스트레칭이나 가벼운 운동을 통해 혈액 순환을 돕고, 꽉 조이는 옷이나 신발은 피하는 것이 좋습니다.

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