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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
쌍둥이 육아로 고생이 많으실 것 같습니다. 밤중 수유에 대한 고민이 있으신 것 같네요.
현재 아기들이 80일(약 2.7개월) 정도 되었고, 밤에 10시간 정도 깨지 않고 잘 자고 있다면 밤중 수유를 하지 않아도 괜찮습니다. 생후 3개월 정도부터는 아기들이 밤낮을 구분할 수 있고, 분유 수유의 경우 빠르면 2개월, 보통 3-4개월 정도에 밤중 수유를 끊어도 무방합니다.
하루 총 수유량이 600-650ml 정도라면 최소 권장량에 근접해 있어 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 다만, 아기들의 성장 상태를 지속적으로 체크하시는 것이 좋습니다. 체중 증가가 꾸준히 이루어지고 있고, 기저귀도 충분히 젖는다면(하루 6-8회 이상) 수유량은 적절하다고 볼 수 있습니다.
아기들이 스스로 밤에 깨지 않고 잘 자는 것은 좋은 신호입니다. 굳이 깨워서 먹일 필요는 없으며, 낮 시간에 충분한 수유를 하도록 신경써주시면 됩니다. 남자아이가 토를 많이 한다고 하셨는데, 한 번에 많은 양을 주기보다 조금씩 자주 먹이는 방법도 시도해보세요.
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