무릎에 힘이 빠지는 원인은 무엇인가요?

정OO • 2025.07.17

자주는 아니고 하루에 2~3번 정도 그냥 잘 걷다가 오른쪽 무릎에 힘이 빠진다고 해야하나? 누가 보면 절뚝 거리는 거처럼 보이겠더라구요. 1번 절뚝이고 다시 괜찮았다가 또 그냥 일상생활 하다가 갑자기 또 무릎에 힘 빠져서 절뚝... 하루에 1번은 꼭 그러다가 안 그러는 날도 있어요. 한 번은 침대에서 급하게 내려가다가 저렇게 절뚝여서 다칠 뻔 허기도 했구요. 출산 후 뼈가 약해져서 그런가? 싶다가 이제는 좀 걱정되서요. 왜이럴까요?

정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.17

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    무릎에 갑자기 힘이 빠지는 증상을 경험하고 계시는군요. 이런 증상이 있으면 일상생활에 불편함을 느끼실 수 있어 걱정이 되실 것 같습니다.

    무릎에 힘이 빠지는 현상은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 주로 무릎 주변의 연골이 약해지거나 손상되었을 때 나타날 수 있는 증상입니다. 또한 무릎 관절의 불안정성이나 인대 손상으로 인해 갑자기 무릎이 휘청거리는 느낌이 들 수도 있습니다.

    출산 후에는 호르몬 변화와 체중 변화로 인해 관절에 부담이 가중될 수 있어 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 임신과 출산 과정에서 골반과 무릎 관절에 변화가 생기면서 보행 패턴이 달라질 수 있고, 이로 인해 무릎에 무리가 갈 수 있습니다.

    이런 증상이 지속된다면 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사는 X-ray나 필요에 따라 MRI 검사를 통해 무릎 관절의 상태를 확인하고 정확한 원인을 파악할 수 있을 것입니다.

    증상 완화를 위해서는 무릎에 무리가 가는 활동을 줄이고, 무릎 주변 근육을 강화하는 운동이 도움이 될 수 있습니다. 또한 갑작스러운 방향 전환이나 무릎에 부담이 되는 자세를 피하는 것이 좋습니다.

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