신장기능 저하 시 제로 아이스크림 섭취 가능할까요?

박OO • 2025.11.16

당뇨 고지혈 고혈압이 있고 당뇨로 인해 신장기능이 저하되어 37.9고 크레아티닌이 1.95입니다. 제로 아이스크림 하루에 하나씩 먹어도 되나요? 좋은 답변을 부탁드립니다.

당뇨
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1개의 답변

  • 신장기능 저하와 여러 기저질환이 있는 상황에서 제로 아이스크림 섭취에 대해 걱정이 되시는군요.

    제로 아이스크림은 일반 아이스크림보다 당분과 칼로리가 낮지만, 인공 감미료와 첨가물이 포함되어 있어 신장 기능이 저하된 상태에서는 주의가 필요합니다. 특히 크레아티닌 수치가 1.95로 높은 편이므로 더욱 신중하게 접근해야 합니다.

    하루에 한 개 정도의 제로 아이스크림 섭취가 즉각적인 위험을 초래하지는 않을 수 있으나, 장기적으로는 신장에 부담을 줄 가능성이 있습니다. 또한 인공 감미료가 혈당에 영향을 미칠 수 있어 당뇨 관리에도 주의가 필요합니다.

    제로 아이스크림보다는 신선한 과일이나 저지방 요거트 같은 더 건강한 대안을 고려해보시는 것이 좋겠습니다. 무엇보다 현재 치료 중인 담당 의사와 상담하여 질문자님의 구체적인 건강 상태에 맞는 식이 지침을 받으시는 것이 가장 중요합니다.

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