오메가3와 마그네슘 장기 복용, 휴식기는 언제 가져야 하나요?

원OO • 2023.10.08

오메가3와 마그네슘 영양제를 복용하고 있는데요, 몇몇 분들 말씀으로는 오메가3를 장기 복용하면 좋지 않다, 휴식기가 필요하다고 말씀하시던데 복용 중간에 몇 개월을 쉬어주어야 할까요?

복용시간
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

영양제 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.10.08

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 오메가3의 경우 장기 복용해도 큰 문제가 없는 것으로 알려져 있어요. 다만 개인의 체질이나 건강 상태에 따라 달라질 수 있어요. 또한 복용 중인 약이 있다면 오메가3와 함께 먹어도 되는지 확인해 보시는 게 좋을 것 같아요. 오메가3와 마그네슘은 함께 복용할 경우 서로의 흡수를 방해할 수 있으므로, 일정 시간 차이를 두고 복용해 주시는 게 좋을 것 같아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
    reviews

    닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

영양제 관련 질문

비대면 진료부터 처방약 픽업까지
병원이 온다이병헌 모델 이미지
QR찍고 앱 다운로드하기
실시간 상담 베스트