한쪽눈을 윙크할 때 눈 주위 떨림, 자연적인 증상인가요?

Question

한쪽눈을  윙크하둣이 감을때 눈주위가  떨리고 두눈을 감을때도 눈이 떨리는데 이것도 문제가 있는건가요 아니면 자연적인 증상일수 있나요 팔다리도 운동할때 어려운 동작을 하면 떨릴때 있듯이 눈주위 근육도 그럴수 있는지요

닥터나우 AI · Accepted Answer

눈 주위의 근육이 떨리는 증상은 피로, 수면 부족, 카페인 과다 섭취, 지나친 스트레스, 눈 건조, 음주, 흡연, 마그네슘의 부족 등의 원인으로 인해 자연스럽게 나타날 수 있습니다. 일시적으로 나타났다가 사라지기도 하는데요, 생활 습관을 개선해보고 눈을 자주 쉬어주며 충분한 휴식을 취하면 호전되는 경우도 있습니다. 팔다리가 운동할 때 떨리는 것처럼 눈 주위 근육도 피로하거나 긴장 상태일 때 떨릴 수 있습니다.

그러나 이러한 증상이 지속되고 일상 생활에 지장을 줄 정도로 심하다면, 신경학적 이상이나 다른 건강 문제의 신호일 수 있으므로 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 두 눈을 감을 때도 떨림이 지속된다면, 신경과나 내과에서 혈액검사를 시행해 보거나 안과에 내원하여 검사를 받아보시는 것을 추천드립니다.

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