발목 인대 파열 후 콘서트·놀이공원 방문 가능할까요?

Question

17일날 발목 삐고 18일날 병원 갔더니 발목 인대 부분 파열 진단을 받았는데 다행히 반깁스는 아니 고 발목 보호대 착용을 수면 시에도 한 달간 착용하라 하셨는데 일요일날 5시간 서 있어야된다하니 발목 보 호대 하면 괜찮다고하셨는데 내일 콘서트하고 다음 주에 에버랜드 가도 될까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

발목 인대 부분 파열은 회복에 시간이 걸리는 부상입니다. 현재 발목 보호대를 착용하고 계시고, 의사로부터 일정 시간 서 있어도 괜찮다는 조언을 받으셨지만, 콘서트와 에버랜드 방문은 장시간 서 있거나 걷는 활동이 많아 발목에 무리가 갈 가능성이 높습니다.

콘서트와 에버랜드 방문을 계획하신다면, 다음 사항을 고려하시길 권장합니다:

1. 콘서트: 콘서트는 보통 서 있거나 움직이는 시간이 길어질 수 있습니다. 발목 보호대를 착용하더라도 장시간 서 있는 것은 회복에 영향을 줄 수 있으니, 가능하다면 앉아서 관람할 수 있는 좌석을 선택하거나 중간중간 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

2. 에버랜드: 놀이공원은 걷는 거리와 활동량이 많아 발목에 큰 부담을 줄 수 있습니다. 다음 주까지 발목 상태가 더 나아진다고 하더라도, 장시간 걷는 것은 회복을 지연시킬 수 있으니 방문을 연기하거나 활동을 최소화하는 방법을 고려해보세요.

결론적으로, 발목 상태가 완전히 회복되지 않은 상태에서 콘서트와 에버랜드 방문은 발목에 무리를 줄 가능성이 높습니다. 회복을 최우선으로 생각하시고, 활동을 조절하거나 필요하다면 계획을 연기하는 것이 좋겠습니다. 추가로 발목 상태가 악화되거나 통증이 심해지면 즉시 병원을 방문하시길 바랍니다.

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