기억력이 너무 나빠진 거 같아요
안녕하세요. 24살 여자입니다. 원래도 잘 까먹는편인데 최근 들어 업무에 지장이 있을만큼 기억을 잘 못하는 거 같습니다. 전날 저녁을 뭘 먹었는지도 종종 기억하지 못합니다. 사람과 대화를 할때도 이해하기 어려운 말이 아닌데도 곧 바로 이해를 못하고 두 세번 들어야 이해를 하고 글을 읽을때도 집중하여 읽지 못하며 대화 중 내가 무슨 말을 하고 있는지에 대해 의문이 들때가 있습니다. 추가적으로 우울감을 느낀 것은 꽤 오래된 거 같고 회사 외의 외출 일정이 생기거나 사람을 대면하게 되면 매우 심한 스트레스를 받습니다. 정신과 내원을 해보는게 좋을지 위 증상이 단순한 스트레스로 인한 것인지 답변 부탁드립니다.