무릎에 연골연화증이라는데 잘때 어케하면좋을까요?
황OO • 2023.09.10
제가 좀만걸어도 무릎이 자주아파서 정형외과갔었는데 연골연화증이라고 하더라구요.. 제가원래 잘때 무릎뒤쪽에 낮은 베개를 받치고 자는데요 이게 증상을 더악화시킬까요? 아니면 맞게 잘하고있는걸까요ㅠㅜ
무릎통증
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!
정형외과 관련 1개의 답변
- 닥터나우 의료진닥터나우2023.09.10
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
말씀해주신 연골연화증은 무릎 관절에 압박이 가해지는 자세는 피해주는게 좋다고 하는데에요, 질문자님께서 현재 해주시는 것처럼 무릎 아래에 베개를 받쳐서 무릎을 편하게 지지해 주는 자세가 무릎에 가해지는 압력을 줄여줄 것으로 보여요. 평상시에 계단을 오르내리거나, 가파른 길을 오르내리는 등산, 언덕 및 비탈길을 오르내리는 것은 피하는 것이 좋으며 체중이 늘어 무릎에 무리가 가지 않도록 꾸준한 운동을 해주시는게 좋겠어요:)
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
정형외과 관련 질문
30대가 되면 연골연화증이 조금씩 있나요?
누구나 30대가 되면 연골연화증이 조금씩 있나요?
정형외과
2024.07.22무릎 연골연화증인가요?
Mri와 Xray를 찍었음에도 여전히 무릎이 아파요,,,, 증상은 다음과 같습니다. 1. 무릎을 뻗었을때(그냥 필때 x) 한번 걸리는 느낌과 함께 쫙 펴집니다. 2. 양반다리 시 무릎쪽이 답답하게 느껴집니다. 3. 아픈 다리의 슬개골쪽을 손으로 움직일때 뚝하는 느낌과 움직임이 있습니다. 4. Mri 검사 당시 무릎의 가운데 쪽에 골관절염이 있고 내측 연골이 조금 닳았다며 소염진통제와 항생제만 처방 받았었습니다. 무릎 연골 연화증이 맞나요? 참고로 프롤로 주사도 생각중인데 괜찮을까요?
정형외과
무릎통증
2023.07.17무릎 통증, 연골연화증 맞나요?
하지부동이 있어 왼쪽 다리가 3센치 정도 짧은 상태입니다. 스쿼트를 하다가 무릎을 다친지 1년 반 정도 되었는데 계단을 오르내릴 때 슬개골 쪽 통증이 있고 무릎 안쪽 접합부는 가만히 앉아있거나 누워있어도 가끔 욱신거릴 때가 있습니다 다친 당시에는 걷기 힘들 정도로 아팠는데 단순히 연골연화증 진단을 받고 치료받고는 좀 나아졌는데 아직도 가끔 통증이 반복됩니다 단순 연골연화증이 맞을까요? 아니면 다른 검사를 받아봐야할까요?
통증
무릎통증
2025.03.24