안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
정신적 충격과 만성적인 스트레스는 실제로 호르몬 불균형을 유발할 수 있습니다. 우리 몸은 스트레스를 받으면 코르티솔이라는 스트레스 호르몬을 분비하게 되는데, 이것이 장기간 지속되면 다른 호르몬 체계에도 영향을 미칠 수 있습니다.
외상 후 스트레스 장애(PTSD)나 강박증과 같은 정신건강 문제는 단순한 호르몬 불균형만으로 설명하기 어려운 복잡한 상태입니다. 이러한 상태는 뇌의 신경전달물질, 신경회로, 그리고 호르몬 체계가 복합적으로 관여합니다.
정신과 약물 치료의 효과와 회복 시간은 개인마다 크게 다를 수 있습니다. 일부 사람들은 빠른 호전을 보이지만, 다른 사람들은 더 오랜 시간이 필요할 수 있습니다. 특히 PTSD나 강박증과 같은 상태는 약물 치료만으로는 완전한 치료가 어려울 수 있으며, 심리치료를 병행하는 것이 중요합니다.
16년이 지나도 약을 중단하면 증상이 재발하는 것은 이러한 상태가 만성적인 특성을 가지고 있기 때문일 수 있습니다. 이는 호르몬 계통이 "고장 났다"기보다는, 뇌의 기능적 변화가 장기간 지속되는 특성이 있기 때문입니다.
질문자님의 상황이 오랜 시간 지속되어 많이 힘드실 것 같습니다. 현재 치료에 대해 담당 정신건강의학과 전문의와 상담하여 약물 치료와 함께 인지행동치료와 같은 심리치료를 병행하는 것을 고려해보시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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