고기집에서 고기먹느라 홍조가많이 올라와서 3시간 지속후 뾰루지가 생겻어요 홍ㅂ조-기름-고기랑 연관잇나여

고기 섭취와 홍조, 뾰루지 발생이 관련 있나요?

여드름/피부염 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2025.10.18

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질문자님의 경험에 대해 말씀해 주셔서 감사합니다. 고기 섭취와 홍조, 뾰루지 발생 사이에는 연관성이 있을 수 있습니다.

육류, 특히 기름진 고기는 피부 트러블을 유발할 수 있는 요인 중 하나입니다. 고기를 섭취하면 체내 염증 반응이 증가할 수 있고, 이로 인해 홍조나 뾰루지가 발생할 수 있습니다. 또한 고기를 구울 때 발생하는 열과 연기도 피부 자극을 일으킬 수 있습니다.

일부 사람들은 특정 음식에 대한 민감성이 있어 고기 섭취 후 피부 반응이 나타날 수 있습니다. 이런 경우 음식 섭취 후 몇 시간 동안 홍조가 지속되고 이후 뾰루지로 발전하는 경우가 있습니다.

피부 건강을 위해서는 육류와 기름진 음식의 섭취를 줄이고, 채소와 과일, 적절한 곡류를 골고루 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 충분한 수분 섭취와 규칙적인 피부 관리도 중요합니다.

만약 이러한 증상이 반복적으로 나타나거나 심해진다면, 피부과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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