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닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요. 상황을 겪으신 것에 대해 많이 당황하셨을 것 같아요. '일렁이면서 보여진다' 라고 표현해 주신 부분은 일반적인 증상은 아닌데요, 멍한 증상이나 어지럼증 등의 상기 증상들이 드물지만 반복되어 나타난다면 가까운 신경과에 먼저 내원해 보시기를 안내드릴게요.
형부님이 오셨을 때 놀라셨고, 언니께서 화를 내신 것에 대해서도 속상하셨을 것 같아요. 이런 상황에서 중요한 것은 주변 사람들이 당신의 상황을 이해하고 인내심을 가지고 대응하는 것입니다. 언니께서 화를 내셨을 때, 그 상황에서 당신이 어떻게 느꼈는지, 왜 그런 반응을 보였는지를 차분히 설명해 보시는 것이 좋습니다. 또한, 앞으로 비슷한 상황이 발생하지 않도록 어떻게 하면 좋을지 함께 대화를 통해 해결책을 모색해 보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
만약 이런 상황이 자주 발생하고, 일상생활에 어려움을 주고 있다면 전문가의 도움을 받아보는 것도 고려해 볼 수 있습니다. 전문가는 상황에 맞는 적절한 조언과 함께 필요한 경우 치료나 훈련을 제공할 수 있습니다.
당신의 느낌과 경험을 소중히 여기며, 주변 사람들과의 소통을 통해 서로를 이해하는 시간이 많아지길 바랍니다. 언제나 당신의 편에서 도움을 주고자 하는 사람들이 주변에 있다는 것을 기억하세요.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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