166cm / 75키로에서 시작해서 마운자로 2.5 첫 달 맞고 4키로 빠졌고 이번달 5 맞고 4키로 빠져서 체중 감량 효과는 빠른 편입니다 근데 5 맞은 이번달은 소화 불량이랑 무기력이 너무 심하더라구요.. 그리고 면역력도 떨어진 건지 몸살감기도 자주 와요 ㅠ 다음달에 다시 2.5로 용량을 낮출까 싶은데 괜찮을까요? 사실 아직 체지방률 33% 수준이라 감량 효과가 더 필요하긴 한데, 지금 단계에서 용량 낮추면 아예 감량 효과가 없어질까봐 걱장이네요 ..
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 상황이 정말 고민되실 것 같습니다. 마운자로 5mg 용량에서 부작용이 심하게 나타나는 상황이시군요.
용량을 2.5mg으로 낮추더라도 체중 감량 효과가 완전히 사라지지는 않습니다. 마운자로는 개인별 반응에 차이가 있으며, 질문자님의 경우 2.5mg에서도 첫 달에 4kg의 감량 효과를 보셨다고 하니 낮은 용량에서도 효과를 경험하고 계신 것으로 보입니다.
부작용이 심하다면 용량을 낮추는 것이 오히려 장기적인 치료 지속에 도움이 될 수 있습니다. 소화 불량, 무기력감, 잦은 감기 등은 삶의 질을 크게 저하시키는 요소이므로, 이러한 부작용이 덜한 용량에서 치료를 지속하는 것이 더 효과적일 수 있습니다.
또한 체중 감량은 단기간의 빠른 결과보다 지속 가능한 방식으로 진행하는 것이 중요합니다. 용량을 낮추더라도 식이조절과 적절한 운동을 병행하면 체중 감량 효과를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
질문자님께서 이미 좋은 감량 효과를 경험하고 계시니, 부작용을 최소화하면서 지속 가능한 방식으로 치료를 이어가시는 것이 좋을 것 같습니다.
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마운자로는 정확히 어떤 방식으로 체중 감량을 도와주나요?
마운자로 용량 고민있습니다ㅜㅜ 마운자로 2달했고 3달차입니다! 2.5mg 6주 했고 5mg 1달했습니다! 2.5mg 첫달은 진짜 식욕부분에서 효과가 너무 좋아서 겨우 억지로 단백질만 먹고 입맛이 진짜 너무 없어서 걱정될정도 였습니다ㅠ 운동도 열심히했는데 그에비해 몸무게는 너무 느리게 빠졌었어요 그러고 5주-6주차는 효과가 확 떨어져서 식욕 조절이 힘들어서 바로 5mg 구매해서 맞았아요 확실히 5-6주차보다는 조절이되고 포만감이 상당해서 먹는 양이 어어어엄청 줄었어요! 그치만 첫달 만큼의 식욕저하 효과는 없어서 좀 아쉽지만 몸무게는 식단조절에 비해 잘빠졌어요 두달반동안 총 12kg 감량했어요 이러한데 이제 5mg 한팩을 더 구매할지 7.5mg까지 증량해볼지 고민이에요ㅠㅠ 한국인은 5만맞아도 최고 효과라고 본거같아서요ㅠ 그리고 어느정도 효과를 보고있으면 무리해서 안하는게 나을거라고도하지만.. 아직 비만이라서.. 7.5mg 한달하고 다시 5mg로 유짛볼지 고민이커요
제가 클로나제팜0.5mg을 먹는데 한달정도 먹었고 용량을 서서히 줄이려고 하는데 아침에0.25mg에서 0.125mg으로 줄였고 저녁에 0.25mg먹는 식으로 4일 유지했고 내일부터 용량을 조금 더 감량하려고 하는데 아침약을 끊는게 더 나은가요?아니면 저녁약도 0.125mg으로해서 아침저녁 같은 양으로 하루에 0.25mg을 먹는게 금단현상을 예방하는데 더 효과적인가요?
