발목 인대 파열에 물리치료가 효과적인가요?
발목에 인대가찢어졌다고했는데물이치료하면다낳지나요 궁금해서요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
발목 인대 파열 진단을 받으셨군요. 걱정이 많으실 것 같습니다.
물리치료는 발목 인대 파열 후 회복 과정에서 중요한 역할을 합니다. 물리치료를 통해 통증 완화와 기능 회복에 도움을 받을 수 있습니다. 다만, 인대 파열의 정도와 상태에 따라 회복 정도와 기간은 달라질 수 있습니다.
인대는 회복 탄력성이 좋은 편이라 대부분 시간이 지나면 회복될 가능성이 있습니다. 하지만 완전 파열된 경우에는 수술적 치료가 필요할 수도 있습니다. 인대의 손상 정도에 따라 수 주에서 수 개월의 회복 기간이 필요합니다.
물리치료만으로 완전히 회복될 수 있는지는 손상 정도에 따라 다릅니다. 경미한 파열이라면 물리치료와 적절한 휴식으로 회복될 가능성이 높지만, 심한 파열의 경우 추가적인 치료가 필요할 수 있습니다.
정확한 진단과 적절한 치료 계획을 위해 정형외과 전문의와 상담하시는 것이 중요합니다. 의사의 지시에 따라 꾸준히 물리치료를 받으시면 회복에 큰 도움이 될 것입니다.
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약 일주일 전에 발목 바깥쪽 인대가 7~80% 파열됬다고 하였습니다. 생각보다 통증이나 부기가 빨리 없어져서 회복속도가 빠른거로 판단되어 반깁스로 4주 일단 하라는데 깁스 없이 정상적으로 걸으려면 얼마나 있어야 하나요? 4주간 깁스한 발 땅에 안딛을 자신 있습니다. 그리고 물리치료로 체외충격파? 많이 받으면 받을수록 좋다고 하여 시간 날때마다 오라하는데 보험이 없어 부담이 됩니다. 이거 꼭해야 하나요?
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