스트레스로 인한 신체통증 증상, 걱정이 통증을 악화시킬 수 있을까요?

강OO • 2025.01.05

불안이나 스트레스 걱정으로 인한 신체적 통증이 생길 수 있나요 왼팔이 저리고 심장도 쿡쿡 아파요 식도염 같기도 한데 걱정하면 통증이 더 심해질 수 있나요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.05

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 스트레스와 불안은 신체적 통증을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 스트레스가 만병의 근원이라고 할 정도로, 근육 긴장을 증가시키고 혈압을 높이며 심장 박동을 빠르게 할 수 있어 다양한 신체적 증상을 초래할 수 있습니다. 특히, 왼팔 저림이나 심장 부위의 통증은 심리적 요인에 의해 악화될 수 있으며, 스트레스는 소화기계에도 영향을 미쳐 식도염과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 불안감이나 스트레스는 통증에 대한 민감도를 높일 수 있으며, 이는 기존의 통증을 더욱 심하게 느끼게 만들 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면, 정확한 진단과 치료를 위해 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 가까운 정신건강의학과 진료를 받아보시면 좋을 것 같아요.

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