아침에 눈이 잘 안 떠지는 원인은?

김OO • 2025.08.06

밤에 자고 일어났얼때 눈이 안떠져요. 한번 힘껏 눈을 꽉 감았다가 뜨면 눈이 떠지는데 눈이 아파요. 그이후로는 눈뜨고 감는데 어려움이 없는데 꼭 자고 일어날때 새벽에 깰때 그래요. 요즘 자고일어나면 끈적한 눈꼽이 조금 끼긴하는데 심하진않아요. 자연스럽게 눈이 안떠지고 힘껏 눈에 힘을주고 떠야 떠져요. 신경에 문제가 있는걸까요?

신경과
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신경과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.07
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    아침에 눈이 잘 안 떠지는 증상을 경험하고 계시는군요. 이런 불편함이 있으시면 많이 답답하실 것 같습니다.

    질문자님의 증상은 안구 건조증과 관련이 높을 가능성이 있습니다. 밤사이에는 눈물 분비가 줄어들어 각막이 건조해지고, 이로 인해 아침에 눈을 뜰 때 어려움을 느끼실 수 있어요. 특히 끈적한 눈꼽이 조금 끼는 것도 이와 관련된 증상일 수 있습니다.

    이러한 증상은 신경 문제보다는 다음과 같은 원인들로 인해 발생할 수 있습니다:

    • 안구 건조증
    • 수면 중 눈을 비비는 습관
    • 실내 환경의 건조함
    • 전자기기 사용으로 인한 눈의 피로
    • 경미한 결막염이나 알레르기 반응

    증상 개선을 위해서는:

    1. 인공눈물을 규칙적으로 사용하여 눈의 건조함을 완화
    2. 실내 습도를 적절히 유지
    3. 장시간 전자기기 사용 시 중간에 휴식 취하기
    4. 충분한 수면과 눈 건강에 좋은 식품 섭취

    만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 안과 전문의를 방문하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 눈꼽이 많아지거나 충혈, 통증이 심해진다면 결막염과 같은 염증이 있을 수 있으니 빠른 진료가 필요합니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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