가스활명수 마셨는데 효과가 없어요, 어떻게 해야 하나요?

Question

속이 안좋아서 가스활명수를 마셨는데 가스활명수도 내려가지 않고 걸린 느낌이 들어요 어떡하죠 ㅠㅠ

닥터나우 AI · Accepted Answer

위장관의 문제가 지속적으로 발생되고 있는 것으로 보여지는데요. 가스활명수를 마셨음에도 불구하고 증상이 개선되지 않는다면, 위장관 운동이 원활하지 않거나 다른 소화기 문제가 있을 수 있어요. 다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋아요.

1. 가벼운 산책을 해서 위장 운동을 도와주세요.
2. 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산, 설탕, 설탕 대체제 등 장에서 가스를 많이 만들 수 있는 음식을 피해주세요.
3. 충분한 수분을 섭취하되, 한 번에 많은 양을 마시기보다는 조금씩 자주 마시는 것이 좋아요.
4. 스트레스를 줄이고 충분한 휴식을 취하세요.

만약 이러한 조치를 취해도 증상이 지속되거나, 구토, 발열, 심한 복통 등의 증상이 동반된다면, 의료기관을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 중요해요. 가스활명수는 일시적인 증상 완화에 도움을 줄 수 있지만, 근본적인 원인을 해결하지는 못합니다.

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