발목과 종아리 통증, 정형외과 방문 필요할까요?

김OO • 2026.01.26

수련회 가기 1달 전부터 춤을 많이추고 안풀어 줘서인지 쥐난것처럼 아프지는 않지만 다리에 감각이 사라지고 했었어요. 이번에 수련회 가서 오른쪽 발목 삐끗하고 오른쪽 정강이 부딪치고 했는데 바깥쪽 발목과 종아리전체가 근육통인지 삐끗해서인지 아프고 디딜때마다 아파 누워만 있어요. 정형외과를 가보는게 좋을까요...?

발목통증
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1개의 답변

  • 발목을 삐끗하고 종아리 전체가 아프며 디딜 때마다 통증이 있어 불편하실 것 같습니다.

    질문자님의 증상은 발목 염좌(삐끗함)와 함께 종아리 근육 손상이 동반되었을 가능성이 있습니다. 특히 디딜 때마다 통증이 있어 보행에 지장이 있는 상태라면, 정형외과 방문을 권장드립니다.

    발목 염좌는 적절한 초기 치료가 중요합니다. 제대로 치료받지 않으면 만성적인 발목 불안정성이나 재발성 염좌로 이어질 수 있습니다. 정형외과에서는 X-ray 등의 검사를 통해 뼈의 이상 여부를 확인하고, 인대나 근육의 손상 정도를 평가하여 적절한 치료 방법을 제시해 줄 수 있습니다.

    현재는 RICE 요법(Rest-휴식, Ice-냉찜질, Compression-압박, Elevation-다리 올리기)을 적용하시고, 가능한 빨리 정형외과를 방문하시는 것이 좋겠습니다.

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