등산 후 배변활동 증가, 지방과 관련?

나OO • 2025.02.27

제가 새해때 해외에서 15시간동안이나 거의 쉬지않고 등산을 했는데요 담날 진짜 배변활동을 자주 했는데 지방과 관련이 있는건 아니죠?

운동
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다이어트 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.02.27

    등산과 같은 격렬한 신체 활동은 장 운동을 촉진할 수 있습니다. 이는 신체가 활동적으로 움직이면서 소화계가 자극을 받아 배변활동이 증가할 수 있기 때문입니다. 지방과 직접적인 관련이 있는 것은 아니며, 오히려 신체 활동의 결과로 볼 수 있습니다. 만약 배변활동이 지속적으로 불편하거나 이상이 있다면, 가까운 소화기내과에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 과민성 장 증후군이나 다른 소화기 문제의 가능성도 배제할 수 없으므로, 정확한 원인을 파악하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

    꼭 확인해주세요.

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