머리 감을 때 머리카락이 많이 빠지는 것이 정상인가요?

Question

머리카락 감을때는 많이빠지는거 같은데
머리카락 말려서
같은조명에서 핸드폰으로 촬영해보면
할때마다 정수리 가르마라인 두께는 이상없더라고요
머리카락 당겨보면 빠지는머리카락은 없어요
이상없는건가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

머리를 감을 때 머리카락이 빠지는 것은 정상적인 현상일 수 있습니다. 일반적으로 하루에 50~100가닥 정도의 머리카락이 빠지는 것은 정상적인 범위로 간주됩니다. 이는 머리카락의 자연스러운 성장 주기(성장기, 퇴행기, 휴지기)에 따라 발생하는 것입니다.

머리를 감거나 말릴 때 머리카락이 빠지는 것이 눈에 띄더라도, 정수리 가르마 라인의 두께가 변하지 않고 머리카락을 당겼을 때 빠지는 머리카락이 없다면 현재로서는 큰 문제가 없는 것으로 보입니다. 하지만 다음과 같은 경우에는 추가적인 검진이 필요할 수 있습니다:

1. 머리카락이 평소보다 훨씬 많이 빠진다고 느껴질 때.
2. 정수리나 특정 부위의 머리카락이 눈에 띄게 얇아지거나 빈 곳이 생길 때.
3. 두피에 염증, 가려움증, 비듬 등이 동반될 때.

만약 걱정이 계속된다면 피부과 전문의를 방문하여 두피 상태와 탈모 여부를 확인받는 것이 좋습니다. 평소 스트레스 관리, 균형 잡힌 식사, 충분한 수면을 통해 머리카락 건강을 유지하는 것도 중요합니다. 또한, 탈모증 치료를 위해 의약외품을 사용할 경우에는 의사나 약사의 지시에 따라 정해진 용법과 용량을 준수하며 사용하는 것이 바람직합니다.

머리 감을 때 머리카락이 많이 빠지는 것이 정상인가요?

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