소화제 복용 시 살이 쉽게 찌나요?

김OO • 2025.12.12

소화제먹으면 소화가 잘되어서 쉽게 살찐다는데 사실인가요?

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1개의 답변

  • 소화제 복용이 직접적으로 체중 증가를 유발한다는 과학적 근거는 명확하지 않습니다.

    소화제는 음식물의 소화를 돕는 역할을 하지만, 이것이 반드시 칼로리 흡수 증가나 체중 증가로 이어지지는 않습니다. 소화제 복용으로 소화 불편감이 개선되면 식욕이 증가하여 더 많은 음식을 섭취하게 될 수 있고, 이로 인해 체중이 증가할 가능성은 있습니다.

    그러나 체중 증가는 주로 섭취하는 칼로리와 소모하는 칼로리의 균형에 의해 결정됩니다. 소화제를 복용하더라도 적절한 식이 조절과 운동을 병행한다면 체중 관리는 충분히 가능합니다.

    만약 소화제 복용 후 체중 변화가 걱정되신다면, 의료 전문가와 상담하시는 것이 좋습니다.

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