육회도 치아 착색대는 음식인가요

치의학 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2025.08.19

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

질문자님의 육회와 치아 착색에 대한 궁금증 이해합니다.

일반적으로 육회는 치아 착색을 크게 유발하는 음식으로 알려져 있지 않습니다. 치아 착색을 주로 유발하는 음식이나 음료는 커피, 홍차, 녹차, 레드와인, 콜라 등 색소가 진한 음식물입니다.

육회는 붉은색을 띠고 있지만, 이 색소가 치아에 달라붙어 착색을 일으키는 경우는 드문 편입니다. 육회를 먹은 후 입안에 일시적으로 색이 묻을 수는 있으나, 이는 양치나 입 헹굼으로 쉽게 제거됩니다.

치아 착색이 걱정되신다면, 색이 진한 음식이나 음료를 섭취한 후에는 물로 입을 헹구거나 가능하다면 양치를 하는 것이 좋습니다. 정기적인 치과 방문을 통한 스케일링이나 치면 세마도 치아 착색 관리에 도움이 됩니다.

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