저는 20대 초반 남성입니다. 증상: 날개뼈 사이에 척추가 움직일 때마다 찌릿, 욱신거리는 느낌으로 아픔 발생일: 어제 밤 * 6개월 이하 전에도 허리 통증이 며칠 있었던 경험이 있었습니다. * 단순히 이 증상만으로 병명을 알기는 힘들고 병원 보다는 집에서 쉬어보려고 하는데 궁금한 것들이 있어서요. 1. 약국에서 증상을 말 한 후 구매한 약을 먹어도 될까요? 정확한 병명을 모르니 혹시 부작용이 생길까 걱정 돼서요 2. 온찜질이 도움이 되나요? 3. 이 외에 무엇을 하면 좋은지 궁금합니다. 휴식을 하는게 올바른건가요? 아니면 운동을 하며 움직여줘야하나요 참고로 무리한 활동은 하지 않았습니다.
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 1. 단순한 근육통으로 인해 소염진통제 등을 복용해볼 수 있으나 일시적인 통증 조절에 도움을 줄 뿐 직접적인 치료제는 아님을 알려드려요. 또한, 척추 질환이나 근육, 근막통의 경우 근이완제를 복용하게 되었을 때 통증 조절에 도움이 되기도 해요. 다만, 가장 정확한 것은 해당 부위로 왜 통증이 나타나는 지에 대해서 정확하게 진단을 받고 치료제를 복용하는 것이 적절하다고 판단되어요. 2. 일반적으로 냉찜질은 증상 발생 첫 48시간 동안 시행되며, 이후 온찜질을 하게 되는데요. 온찜질은 너무 뜨겁지 않은 온도로 15-20분 동안 짧게 하루에 2-3회 해주시면 돼요. 3. 통증이 지속된다면 가장 중요한 것은 왜 통증이 유발되었는지에 대해 정확히 알고 있는 것이 중요해요. 즉, 자세나 걸음걸이, 업무 시 잘못된 자세가 유지되고 있는지 혹은 척추로의 다른 원인 질환이 있는 지 등을 진료를 받아보시는 것이 적합할 것으로 보여요. 만일 통증이 심한 경우라면 되도록 무리한 활동이나 운동은 피해주시되 경미한 경우라면 간단산 스트레칭이나 이완 등으로 풀어주는 것도 도움이 될 수 있어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
목아래 날개뼈 사이가 시려요 그로인해 소화가 잘안되고 두통도 있어요 이사오기 전 빌라에 살때 너무추운 방에서 생활하다보니 2년전부터 해당부위가 겨울만되면 시렸었는데 올해 이사오고난뒤 방이 따뜻함에도 불구하고 증상이 사라지지 않네요 무슨과로 가야할지 몰라 질문드립니다 또 온찜질같은것이 효과가 있을지도 문의드립니다.
소화기질환소화불량목척추바로 옆에붙어있던 곳이 너무 아파서 잠도 못잘 지경이여서 7개월전부터 스테로이드 신경주사 두번 맞았고 도수치료를 꾸준히 받고있습니다. 움직일때는 괜찮은데 가만히 있거나 잘때 통증이 몰려옵니다 지금은 목도 물론 아프지만 통증이 날개뼈와 척추 사이로 내려왔는데 혹시 등통증이 지속되면 암같은걸 의심해보라는 이야기를 들어서요 ct를 찍어봐야할까요? Mri를 찍었었는데 디스크가 터진건아니고 퇴행성이라고 했습니다 도수치료를 일주일에 2번씩 꾸준히 가는데 통증의 위치만 바뀌고 질량은 변하지 않는 느낌이라서 너무 지칩니다..
통증날개뼈 통증이 심해요 ㅠㅠ 일할때는 갑자기 너무 아파서 날개뼈 잡고 그자리에 쓰러진적도 있고 잘때도 통증이 있네요 ㅠ 스트레칭 하면 우드드득 소리가 나요 ㅠ
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