갑자기 불안해지고 숨 쉬기 힘들고 심장 빨리 뛸 때 정신과 방문이 필요한가요?

이OO • 2024.05.04

갑자기 잘 지내다가 불안해지면서 숨 쉬기도 힘들고 심장도 빨리 뛰어요 항상 우울하고요 정신과를 가는게 맞나요

우울증공황장애불안트라우마
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.05.04

    네, 갑작스러운 불안감, 호흡 곤란, 심박수 증가, 지속적인 우울감 등의 증상은 불안장애나 우울증과 같은 정신건강 문제를 나타낼 수 있어요. 이러한 증상들이 일상생활에 영향을 미치고 있다면 정신건강의학과에 내원하여 상담을 받는 것이 좋습니다. 정신건강의학과에서는 증상의 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제안할 수 있어요. 어떤 상황과 종류에서 나타나는 불안감인지에 따라 약물을 사용하지 않는 비약물치료법인 인지행동치료법이나 심리상담을 통한 치료가 도움이 될 수 있고, 적절한 약물 사용 또한 치료 방법 중 하나예요. 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드려요.

    꼭 확인해주세요.

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