16개월 아기에게 삶은 계란 두 개 먹여도 되나요?

소아청소년과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.08
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  16개월 아기에게 삶은 계란을 하루에 두 개 먹이는 것은 일반적으로 괜찮습니다. 계란은 단백질과 다양한 영양소가 풍부해 아기의 성장 발달에 도움이 됩니다.

  다만, 아기가 계란 알레르기가 없는지 확인하는 것이 중요합니다. 이미 한 개씩 주고 계시고 아기가 잘 먹는다면, 알레르기 반응은 없는 것으로 보입니다.

  오메가3 보충제의 경우, 일반적으로 영유아는 식품을 통해 영양소를 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 오메가3 보충제를 먹이기 전에 소아과 의사와 상담하시는 것이 안전합니다. 아기의 나이, 건강 상태, 식습관에 따라 권장 사항이 달라질 수 있기 때문입니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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