여자 키 147cm의 정상 체중은 얼마인가요?
임OO • 2025.06.21
여자 147에 정상 체중이 얼마인가요?
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1개의 답변
키 147cm 여성의 표준 체중은 약 45.3kg입니다. 이는 키(m) × 키(m) × 21의 공식으로 계산됩니다.
BMI(체질량지수) 기준으로 정상 체중 범위는 BMI 18.5~24.9에 해당하는 약 40kg에서 54kg 사이입니다.
다만, 체중은 개인의 체형, 근육량, 체지방 분포 등에 따라 달라질 수 있으므로, 단순히 수치만으로 건강 상태를 판단하기보다는 균형 잡힌 식습관과 규칙적인 운동을 통해 건강을 유지하는 것이 중요합니다.
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