여자 키 147cm의 정상 체중은 얼마인가요?
임OO • 2025.06.21
여자 147에 정상 체중이 얼마인가요?
여성질환
여자 147에 정상 체중이 얼마인가요?
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키 147cm 여성의 표준 체중은 약 45.3kg입니다. 이는 키(m) × 키(m) × 21의 공식으로 계산됩니다.
BMI(체질량지수) 기준으로 정상 체중 범위는 BMI 18.5~24.9에 해당하는 약 40kg에서 54kg 사이입니다.
다만, 체중은 개인의 체형, 근육량, 체지방 분포 등에 따라 달라질 수 있으므로, 단순히 수치만으로 건강 상태를 판단하기보다는 균형 잡힌 식습관과 규칙적인 운동을 통해 건강을 유지하는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
174에 여자몸무게정상이 어느정도일까요
20대 여자 체지방율 정상은 몇퍼센트인가요?? 제가 지금 3개월째 다이어트 입니다.. 167cm 69kg 까지 왔는데 84kg 나갔을때 체지방율이 40% 였습니다.. 지금은 69kg 이고 체지방율이 32.9%입니다.. 혹시.. 이건 체중이 몇쯤 되면 체지방율이 정상으로 돌아올까요?? 피하지방도 21.3kg 이라네요… 피하지방도 체중이 몇쯤되면 정상이 될까요?? 키는 167cm 20대 여자입니다..
41개월 만3세 여자아기 신장 88cm,체중14kg 인데 키에 비해 체중이 과체중인걸까요?정상표준체중표에 12kg이라고 떠서 걱정이 되네요😭밥은 그대로 먹이되 군것질을 줄여야할까요?