생리시작 3일전입니다 몸이 땡땡부어있고, 이미위쪽옆쪽 두통이 찌릿찌릿 (맥박뛰는것처럼) 심하고, 오른쪽 귀가 살짝 먹먹하고, 속이 조금 울렁거리고, 배는 계속 고픈것처럼 느껴집니다 이런 증상은 생리시작하기 5일 정도 전부터 있고, 7일전부터는 감기에 걸린것처럼 목이 아프고 잠이 계속 옵니다. 지난 5월부터-1월까지 식단과 운동을 병행하였고, 9개월동안 생리를 2-3번 정도 하였습니다 (5-6개월정도 무월경) 49kg가 되면 생리가 끊겼습니다. 지난 2월부터 음식 강박이 생겨 스트레스를 많이 받아 식단중단하고 밥을 세끼 챙겨먹고 있습니다. 과식하고 있는거 같기도 합니다. 3월에 생리를 시작하고 4월에는 아직입니다 이러다가 생리를 안한적이 많아서 걱정이 돼요 (몸무게는 2월부터 3월 지금까지 거의 5키로 정도 늘어났습니다)
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안녕하세요. 닥터나우입니다.
현재 말씀하신 증상들은 생리 전 증후군(PMS)일 가능성이 있어 보입니다. 생리 전 증후군은 생리 시작 전 약 1~2주 동안 나타날 수 있는 신체적, 정신적 증상으로, 두통, 부종, 울렁거림, 식욕 변화 등이 포함될 수 있습니다. 하지만 과거에 무월경이 있었고, 체중 변화와 식단 변화가 생리 주기에 영향을 미쳤던 점을 고려하면, 호르몬 불균형이나 다른 건강 문제가 있을 가능성도 배제할 수 없습니다.
체중 변화와 스트레스가 생리 주기에 영향을 줄 수 있습니다. 체중이 지나치게 감소하거나 증가하면 생리가 불규칙해질 수 있으며, 음식 강박과 스트레스는 호르몬 균형에 영향을 미쳐 생리 주기를 불규칙하게 만들 수 있습니다. 또한, 5~6개월 동안 생리가 없었던 점은 반드시 전문의와 상담이 필요한 상황입니다. 이는 단순한 생리 불규칙이 아니라 기저 질환이 있을 가능성을 시사할 수 있습니다.
따라서 산부인과를 방문하여 호르몬 검사 및 초음파 검사를 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 생리 주기가 불규칙하거나 무월경이 반복되는 경우, 진료를 받아보시는 것이 필요합니다. 추가로 균형 잡힌 식단을 유지하고 스트레스를 관리하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
현재 증상이 생리 전 증후군일 가능성이 높지만, 과거의 무월경 이력과 체중 변화, 스트레스 등을 고려할 때 전문적인 진단이 필요합니다. 가까운 산부인과를 방문하여 상담받으시길 권장드립니다. 추가로 궁금한 점이 있다면 언제든 문의해주세요.
꼭 확인해주세요.
40대초반 여성입니다. 6개월 전부터 생리가 불규칙하고, 생활패턴이 크게 바뀌지 않았는데 5kg 정도 체중이 늘었어요. 그러다가 한 3개월 정도 무월경 상태입니다. 생리 기간에 생리 현상처럼 자궁이 팽창하고 가슴이 커지는 증상만 있고 생리혈은 없어요
여성질환갱년기생리전증후군정신과약 복용중인데 2달 넘게 생리를 안 해요. 원래도 주기가 불규칙하긴 한데 이번에는 좀 심하네요. 정신과약은 바뀐건 전혀 없고 계속 똑같은 걸 규칙적으로 먹어요. 최근에 회사 다니기 시작해서 좀 피곤하기도 하고 스트레스 받기도 해요. 혹시 약 때문일까요? 아니면 달라진 생활패턴 때문일까요? 검사를 받아봐야 하나요?
산부인과생리불균형자연식 위주로 먹으며 14시간~16시간 공복을 가지는 간헐적 단식을 세달하면서 종종 아침에 공복상태로 근력운동이나 유산소를 30분 정도하고 오후쯤 빠르게 걷기를 두세시간하며52kg에서 48kg까지 감량했는데요 때때로 좀 어지럽고 기력이 너무 없을때가 있긴했는데 생리양이 한번 엄청 급감하더니 이후로 두세달째 생리를 안하고있는데요 어떤 이유일까요?ㅜ
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