수면제 복용 후 다시 먹어도 되나요?
유OO • 2025.12.22
수면제먹고 잤는데 깼어요 3시간정도 잔거같은데 또 약을 복용해도될까요
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.12.22
수면제를 복용하고 3시간 후에 깨셨다니 답답하실 것 같습니다. 하지만 같은 날 수면제를 추가로 복용하는 것은 권장하지 않습니다.
추가 복용은 부작용 발생 위험을 높이고 건강에 해로울 수 있습니다. 수면제는 일반적으로 하루 권장 용량이 정해져 있으며, 이를 초과할 경우 과다 복용으로 인한 위험이 있습니다.
잠이 오지 않더라도 조용한 환경에서 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 지속적인 수면 문제가 있으시다면, 정신건강의학과 진료를 통해 개인 상황에 맞는 적절한 처방과 조언을 받아보시는 것이 안전합니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
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