자기전에 속이 안좋을 때 몇시에 저녁약 먹어야 할까요?

정OO • 2024.04.21

12쯤에 자는데 자기전에 항상 속이 안좋은데 그럼 몇시쯤에 저녁약을 먹어야 좋을까요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.04.22

    자정에 주무신다면, 저녁약은 취침 1시간 전인 11시경에 드시는 것이 좋습니다. 속이 안 좋은 증상을 완화하기 위해 약이 제대로 흡수되고 작용할 수 있는 시간을 주는 것이 중요합니다. 그러나 약을 복용하기 전에 식사와 약 복용 간격도 고려해야 합니다. 대부분의 위장약은 식후 30분에서 1시간 후에 복용하는 것이 일반적입니다. 따라서 저녁 식사 시간과 약 복용 시간을 조절하여 속이 안 좋은 증상이 개선될 수 있도록 하시기 바랍니다. 만약 증상이 지속된다면 가까운 내과 진료를 가셔서 원인을 확인하고, 증상에 맞는 적절한 약을 복용해주시면 도움이 돼요. 또한, 처방한 의사와의 진료를 통해 충분한 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.

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