3일째 지속되는 두통의 원인은 무엇인가요?

배OO • 2025.11.10

두통이 3일째 있어요 의심되는게 제가 머리에 모자를 안 쓰고 헤드셋을 끼고 음악을 들으면서 산책을 자주 나가고 나서 아파요 이 때문인지 아니면 목을 제가 스트레칭을 잘못해서 아픈건지 근데 목은 전혀 안 아픈데 뭐 땜에 아플까여

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.10
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    3일째 지속되는 두통으로 많이 불편하실 것 같습니다. 두통의 원인은 다양할 수 있는데요, 질문자님이 언급하신 헤드셋 착용이 두통의 원인이 될 수도 있습니다. 헤드셋을 오래 착용하면 귀와 머리에 압박이 가해져 두통이 발생할 수 있습니다.

    그 외에도 두통의 일반적인 원인으로는 스트레스, 피로, 수면 부족이나 과다수면, 소화불량, 저기압 등이 있습니다. 또한 편두통이나 긴장성 두통일 가능성도 있습니다.

    목 스트레칭과 관련해서는, 목에 통증이 없다고 하셨지만 때로는 목의 근육 긴장이 두통으로 이어질 수 있으며, 이 경우 목 자체에는 통증이 없을 수도 있습니다.

    3일 이상 두통이 지속된다면 가벼운 증상이 아닐 수 있으므로, 신경과를 방문하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 두통이 일상생활에 지장을 주거나 점점 심해진다면 더욱 신속히 진료를 받으시길 권장드립니다.

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