가운데 중지 찢어진 상태, 운동 가능한가요?
저 제가 가운데 중지에 찢어진상태가 좀 심하게 나서 피가 많이나서 봉합을 받았는데 이상태에선 운동을 하면 안돼나요?
저 제가 가운데 중지에 찢어진상태가 좀 심하게 나서 피가 많이나서 봉합을 받았는데 이상태에선 운동을 하면 안돼나요?
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요, 닥터나우입니다.
가운데 중지에 심한 찢어짐이 발생하여 봉합을 받으셨다면, 해당 부위가 완전히 회복될 때까지 운동을 자제하시는 것이 바람직합니다. 운동 중에는 해당 부위에 압력이 가해지거나 무리한 움직임으로 인해 상처가 악화될 수 있으며, 감염의 위험도 증가할 수 있습니다. 특히 손을 많이 사용하는 운동은 상처 회복에 방해가 될 수 있어 피하시는 것이 좋습니다. 상처가 완전히 아물 때까지는 의사의 지시를 따라 충분한 휴식을 취하고, 상처 부위를 청결하게 유지하시는 것이 중요합니다.
만약 상처 부위가 물에 닿는 것이 걱정되신다면, 잠깐 물에 닿는 것은 큰 문제가 되지 않지만 되도록 습하지 않게 유지하는 것이 좋습니다. 추가적인 궁금증이 있으시면 언제든지 문의해 주세요. 빠른 회복을 기원합니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
오른쪽 중지 손가락 마디는 아프지 않은데, 두 번째 마디 아래 손바닥 쪽 중지 마디 가운데를 누르면 아프고 움직일 때 신경이 쓰입니다.

십자인대가 찢어져 무릎이 아직 덜 붙었는데 유도나 달리기 같은. 운동이 가능한가요

회사를 그만두고 조만간 국가자격증시험이 있습니다 최근에 안하던 조깅을 무리했는지 저녁에 잠을자면 오히려 운동 안했을때보다 장을뒤척이고 안하던 잠꼬대에 스스로 잠꼬대를 의식하며 깹니다. 운동을 중지해야하는지요
